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諮詢者： stevenk92 
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年齡： 18 |
女
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張貼時間： 2003-09-14 17:28:00 |
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為什麼頭皮好快出油
而且洗髮時抓幾抓頭髮 之後看看手上有幾條丟了
沖完涼數數大約有10-20條 正常?
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回覆者： 馮輝桂中醫師 
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時間： 2003-11-01 09:33:00 |
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頭皮易出油，可能是體質的關係，更可能是飲食習慣的問題。
建議：平日少吃油膩及油炸燒烤的食物，不要吃宵夜（晚上8點以後不進食固體食物），儘量在晚上12點之前休息、睡覺，或可改善頭皮出油的問題。
每人每天掉髮於100根之內，都算是正常的，尤其在洗頭髮時最易掉髮，你大約掉10-20根頭髮，若有新髮長出，頭髮並無明顯稀疏情形，應屬正常，請放心。
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