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諮詢者： 傑 
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年齡： 24 |
女
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張貼時間： 2003-12-01 20:45:00 |
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醫生:
自從高職起後腦杓就出現了釵h白髮,到了二專白髮長的更多,想請問是不是有方法能讓黑髮維持住顏色不那麼快變成白髮.
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回覆者： 馮輝桂中醫師 
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時間： 2003-12-02 00:01:00 |
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年紀不大，卻已漸漸有白髮，大部分的原因，和生活壓力、飲食及生活習慣有關，由其以壓力為最主要因素。
建議您可以從生活作起，調適自己的心情、早睡早起、不要熬夜、少吃加工或處理程序過多（精緻）的食物。
如果仍效差， 就要請醫生檢查一下。
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