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吃素~五榖飯可以養身~吃刺激的物質容易掉頭髮~ 防止掉髮的護髮藥膳
(鄭慧文,美國加州大學藥學博士)現代人藥面對空氣污染、紫外線照射、和神經緊張的壓力,使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮,「吃得營養」比什麼方法都有效。這是因為頭髮要牢牢地站在頭皮裡,才不會隨著風吹草動、一下子就離開頭皮。想要省錢、又想要保住烏黑秀髮,把抔提的營養基礎打好,就對了。 黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料,這是因為黑脂肪含有頭髮生長健壯的重要成份如卵磷脂、蛋白質、維他命E、亞油酸等。經常服用除了讓頭髮烏黑之外,還能夠補血通便呢。 1.黑芝麻磨粉:最簡單的服用法 直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉,每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹,最好能夠把芝麻粉當作早餐,一個月後,就看得到效果唷。 但是別吃太多,以免便便爭先恐後的跑出來,一直跑廁所,可真不好看。 2.百合芝麻燉豬心:麻煩、可是也有效 把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許,再加上豬心一個,小火慢燉二、三個小時,就能讓人心情安定、減少掉髮。 一個月可吃一次、雖然麻煩了點,但是很值得投資唷
吃素 好像有用 真想吃素 但是不吃肉又很想吃 |
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暱稱:
小鐵
(會員)
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文章數:1109
紅利積點:757
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時間:
2006-01-29 08:50:50
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黑芝麻粉吃到肚子裡養分才可以被身體吸收,否則很難被消化,一般去超市買就可以了啦!至於效果,頭髮變黑的效果比較快,要長頭髮的話好像要吃很久,這我也在實驗中!
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暱稱:
牛尾
(會員)
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文章數:13080
紅利積點:143
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時間:
2006-01-29 13:31:42
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就照三餐給他吃下去嘍~
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暱稱:
彈頭
(會員)
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文章數:1148
紅利積點:1147
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時間:
2006-01-29 15:05:57
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下個月我也要開始吃了 聽起來很不錯
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暱稱:
阿凱
(會員)
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文章數:354
紅利積點:1
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時間:
2006-01-29 20:44:18
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嗯 我有再吃
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暱稱:
牛尾
(會員)
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文章數:13080
紅利積點:143
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時間:
2006-01-29 22:00:24
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希望頭髮長多多
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暱稱:
布魯斯威利
(會員)
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文章數:1662
紅利積點:75
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時間:
2006-01-30 02:44:53
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聽說食療要很久......
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暱稱:
牛尾
(會員)
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文章數:13080
紅利積點:143
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時間:
2006-01-30 10:15:53
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天下無不勞而獲 加油嘍~
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暱稱:
小羅
(會員)
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文章數:1923
紅利積點:62
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時間:
2006-01-30 12:10:33
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黑芝麻不錯喔 不過最好不要加糖 不然以後越吃越胖
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暱稱:
涼涼
(會員)
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文章數:13
紅利積點:77
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時間:
2006-02-02 21:36:28
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用了伊賀本的東西才發現好多中藥可以內服又能外用耶 中藥真是神奇喔
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暱稱:
allinter
(會員)
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文章數:3106
紅利積點:1343
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時間:
2006-02-03 20:49:13
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植物性的藥物通常很多都是可以內服外用的
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暱稱:
阿禿
(會員)
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文章數:1274
紅利積點:1274
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時間:
2006-02-09 03:24:42
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老天阿
快給禿髮的長出頭髮吧
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暱稱:
阿禿
(會員)
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文章數:1274
紅利積點:1274
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時間:
2006-02-10 00:33:43
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雄性禿就不用想別的方法了
乖乖吃藥吧
畢竟都是遺傳禿
到不如相信專業吧
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暱稱:
布魯斯威利
(會員)
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文章數:1662
紅利積點:75
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時間:
2006-02-10 06:27:42
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恩
相信事實 請用落健
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暱稱:
allinter
(會員)
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文章數:3106
紅利積點:1343
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時間:
2006-02-12 22:35:31
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對了 家樂福有賣黑芝麻粉一大包100元左右 不貴 想買的人可以去看看
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暱稱:
阿凱
(會員)
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文章數:354
紅利積點:1
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時間:
2006-02-12 22:41:22
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黑芝麻似乎不錯
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暱稱:
牛尾
(會員)
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文章數:13080
紅利積點:143
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時間:
2006-02-12 23:13:42
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泡起來也很香 好喝又不失營養!!
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暱稱:
阿禿
(會員)
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文章數:1274
紅利積點:1274
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時間:
2006-02-13 13:47:17
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說的也是啦
不過 也是要有橫心啦
加油加油壓
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暱稱:
allinter
(會員)
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文章數:3106
紅利積點:1343
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時間:
2006-02-13 22:43:41
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今天吃泡太多了一點 差點吃不完 下次可不要太貪心了:P
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暱稱:
阿禿
(會員)
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文章數:1274
紅利積點:1274
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時間:
2006-02-14 02:38:15
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我覺得這個人物圖好可愛唷
以後我頭髮長出來 我一定要剃這種頭髮
來帥一下
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暱稱:
哆啦啦
(會員)
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文章數:784
紅利積點:858
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時間:
2006-02-14 06:33:39
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黑芝麻粉....不感喝= =
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暱稱:
allinter
(會員)
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文章數:3106
紅利積點:1343
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時間:
2006-02-14 22:53:45
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那本來就不適用喝的 那是用吃的 要跟其他東西一起吃 如麵茶 五鼓粉 麥片等等
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暱稱:
牛尾
(會員)
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文章數:13080
紅利積點:143
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時間:
2006-02-15 00:25:24
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剃這種頭 看起來會像兄弟吧!
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暱稱:
阿欽
(會員)
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文章數:1395
紅利積點:218
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時間:
2006-02-15 00:29:55
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對阿 喝到最後都是用"吃"的 感覺挺麻煩的
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暱稱:
牛尾
(會員)
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文章數:13080
紅利積點:143
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時間:
2006-02-15 00:40:43
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用吃的!? 是怕無法消化 拉出來會像…
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暱稱:
阿禿
(會員)
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文章數:1274
紅利積點:1274
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時間:
2006-02-19 13:12:21
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雖然說我買了 但是我也還沒吃
都忘記了 晚上吃看看好了
可是我還是覺得這個頭好可愛ㄚ
小眼睛 色咪咪
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暱稱:
牛尾
(會員)
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文章數:13080
紅利積點:143
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時間:
2006-02-19 14:57:17
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會嗎? 我的看起來 忠厚老實也~
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暱稱:
阿禿
(會員)
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文章數:1274
紅利積點:1274
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時間:
2006-02-19 15:19:07
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哈 牛尾兄
這就是所謂的 中厚老實貌嗎?
呵 呵
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暱稱:
霹靂貓
(會員)
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文章數:530
紅利積點:523
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時間:
2006-02-19 20:40:17
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可以吃維他命B群!!
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暱稱:
艾伯特
(會員)
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文章數:463
紅利積點:463
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時間:
2006-02-19 20:48:06
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我現在都一天賽一顆善存..
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暱稱:
懶惰牛
(會員)
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文章數:4290
紅利積點:1401
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時間:
2006-02-19 20:52:21
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會不會治禿的方法~~ 其實就是中藥阿~是的話~就是中國人之光嚕= =+
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