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掉落的頭髮像變了心的女友，再也回不來？防止掉髮發生真有這麼困難嗎？中醫師表示，想留住美麗的秀髮其實不難，除了減少壓力來源，防止肝氣鬱結造成的掉髮現象外，適度食用有助補氣活血、滋陰補腎的加味八珍湯、十全大補湯，也是調理體質、減少掉髮的不錯選擇。
中醫師吳杏香表示，中醫認為「髮為血之餘，腎之華在髮」、「血盛則髮潤、血衰則髮衰」，頭髮健康與否的關鍵在於氣血是否充足。年少氣血充足，頭髮自然茂密、色黑且有光澤；年老肝血不足、腎氣虛，頭髮也就逐漸蒼白、脫落。因此，想要改善掉髮問題，需從「養肝血、補腎氣、滋腎水」做起，達到抗老化、延緩身體機能退化的速度，才可能幫助消失的頭髮再長回來。
究竟想要改善髮量稀疏、掉髮的問題，維持腎氣、肝血的充足又該怎麼做呢？吳杏香中醫師表示，不妨運用坊間常見養肝腎，使血液循環暢通的十全、八珍等藥膳食補療方，並輔以能增添風味、調理藥性的紅棗、枸杞、桂枝、麥門冬等藥材，依據個人體質適度飲用，都有助萎縮毛囊重新生長、延緩掉髮的發生。
http://health.udn.com/health/story/6042/
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暱稱：
浩子
(非會員)
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| 時間：
2015-03-05 16:20:44
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這各八珍十全湯對雄禿有用嗎?
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暱稱：
沒用
(非會員)
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| 時間：
2015-03-05 16:48:10
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沒用，但髮質會好一點
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| 暱稱：
浩子
(非會員)
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| 時間：
2015-03-05 16:52:59
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大大你喝過唷?
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暱稱：
貧血
(非會員)
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| 時間：
2015-03-09 13:04:03
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十全、八珍等藥膳食補療方 <= 哪邊有賣?
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| 暱稱：
小冬
(非會員)
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| 時間：
2015-03-10 08:55:39
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一般中藥行即可購入
可選水藥 八珍湯一帖約100
或是選科學中藥 一罐八珍湯約300-400元 十全大補湯400-450上下
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| 暱稱：
浩子
(非會員)
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| 時間：
2015-03-21 12:33:55
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每天喝嗎
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| 暱稱：
小咪
(非會員)
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| 時間：
2015-03-21 13:03:47
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中藥防掉髮是對正常人而言
對有雄禿基因的人效果很有限...
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暱稱：
阿葉
(會員)
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文章數：4086
紅利積點：386
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| 時間：
2015-03-21 14:33:00
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謝謝 板大分享
改天也去中藥行 問看看
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| 暱稱：
小燁
(非會員)
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| 時間：
2015-03-27 09:25:11
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八珍湯一帖才100元好便宜喔
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| 暱稱：
情人節
(非會員)
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| 時間：
2016-08-09 16:46:50
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會不會太補身了,流鼻血呀.
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