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晚上睡不好就一直冒白髮請問要吃喝什麼才能讓頭髮不要一直冒出白髮呢?
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暱稱：
阿綠
(非會員)
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| 時間：
2012-07-19 13:14:32
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避免用腦過度、淫慾過度
根吃太多不自然的食物都會造成頭髮變白
多吃一些能補充金屬元素如 銅、鈷、鐵等的食物
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暱稱：
阿B
(會員)
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文章數：10
紅利積點：10
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| 時間：
2012-07-19 15:24:17
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飲食方面的話要不偏食然後多攝取富含維他命、
礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻
，少吃人工添加的食品，如泡麵、蜜餞或醃製品等。
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暱稱：
Dog
(非會員)
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| 時間：
2012-07-19 23:10:51
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長白髮 更飲食 或是使用的洗髮精也有關西唷
根據網路資訊 好像多吃黑芝麻 會改善很多 :)
最近在網路上看到有人推薦 伊賀本的一款 何首烏黑髮洗髮精
不妨試試看
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| 暱稱：
慕尼黑
(非會員)
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| 時間：
2012-07-23 15:11:17
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如果是最近才開始長白髮的話，你可以先檢示看看，自己最近的作息和情緒。白髮生成的原因很多種：苦惱而形成的白髮、營養缺乏而形成的白髮、疾病所形成的白髮，這些其實只要改善白髮原因的話，白髮情況就能獲得改善了；然而，如果都不是的話，那可能就是遺傳性的白髮了，這樣就會比較麻煩。
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